元ITインフラ系エンジニアの日記

元ITインフラ系エンジニアがITのことや投資のこと、コンサルのこと等を綴ります。

2016-12-07から1日間の記事一覧

腹筋ローラーを買った

1 1000円くらいで買った。さっそくやってみたけど、腹筋以外にも、腕と肩の筋肉を使う。あと腰が痛い。 フォームが悪いのかもしれないけど、回数をこなしていくと腰がいたくなる。もし購入を検討している人がいるなら、腰にサポーターかベルトをまいてやるこ…